2011年11月17日

野菜不足が気になる方へ!「約10種類の旬の新鮮野菜を詰め込んだ、お得な野菜セット」の紹介です

野菜不足が気になる方へ!「約10種類の旬の新鮮野菜を詰め込んだ、お得な野菜セット」の紹介です。

詳しいことは関係する機関等にお問い合わせ下さい。
野菜を中心とする食生活は、様々な疾病を予防してくれると言われています。
たとえば、野菜には、健康や美容に大切な新陳代謝を高めたり、お肌の調子を高めてくれるビタミンC、炭水化物をエネルギーに変える手助けをするビタミンB群、癌などの原因と言われる活性酸素の過剰を抑えるベータカロチン、さらにはカルシウムや食物繊維など栄養素がいっぱいです。


以下の画像をクリックして存分にお楽しみください。


何をするにしても健康であることが第一です。
日本人の3分の2が生活習慣病で亡くなっています。
いつまでも健康であり続けるためには、日頃からの自己管理が大事です。
できることから始めて生活習慣病を予防して下さい。


健康づくりには、欠かせない植物・薬草・ハーブなどの紹介です。
以下の画像をクリックしてご覧下さい。

アロエベラ.jpg

このたびの東日本大震災により、被災されました皆様に対しまして心からお見舞いを申し上げますとともに、一日も早く復旧されることをお祈りいたします。
たくさんの人々や団体が救助活動や募金活動など
自分達にできる精一杯のことをしようと動いています。
そこで、ひとり一人が出来ることをコメントしてください。
ブログで発表していきたいと思います。
「これなら私にも出来る。」・・・と思うことがきっとあるはずです。


私が出来ること:観光情報や全国の特産品などを継続して紹介することで大震災復興への小さな支援!
小さな支援でも、たくさん集まることで大きな支援へとつながります。
posted by 健康おじさん at 17:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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